スイングは切り返し前に左足に体重移動するのか?
概要
バックスイングからトップ、切り返してダウンスイングへ…。
この一連の動きの中で「どのタイミングで左足に体重移動すべきか分からない」というゴルファーは意外に多いと思います。
実はトップが決まってから切り返すのはワンテンポ遅いのです。
この動画では、左足に体重移動するタイミングやそれに伴う骨盤の動き、また両膝の曲げ伸ばしがスームーズに体重移動するために重要になることを分かりやすく解説しています。
レッスンプロ紹介

宮崎太輝
資格:USGTF・ACE
Personal Trainer
所属:FuncPhysio Physical
ゴルフの本場アメリカで揉まれているので他の人とはいい意味で考え方、レッスンの仕方がちょっと違っていると思います。
概要
バックスイングからトップ、切り返してダウンスイングへ…。
この一連の動きの中で「どのタイミングで左足に体重移動すべきか分からない」というゴルファーは意外に多いと思います。
実はトップが決まってから切り返すのはワンテンポ遅いのです。
この動画では、左足に体重移動するタイミングやそれに伴う骨盤の動き、また両膝の曲げ伸ばしがスームーズに体重移動するために重要になることを分かりやすく解説しています。
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